PLAYFUL LIFE DESIGN · 17. Juli 2024
Mit positiven Schwingungen Ziele erreichen? Das geht! Nada brahma, alles schwingt. Erfahre, wie Musik und Klang im Coaching Dein Denken, Fühlen und Handeln in Einklang und in Deine gewünschte Richtung bringen können.
NEWS · 20. März 2024
Veränderung darf Spaß machen! In den Freudwärts-Playshops erwartet Dich eine im wahrsten Sinne des Wortes gesunde Mischung aus Hintergrundwissen, Austausch und Inspiration in der Gruppe sowie praktischen Übungen. Denn wir können Veränderung nicht denken, wir müssen sie erleben. Bist Du dabei?
BODYFULNESS · 17. Februar 2024
Let's move (creatively)! Ab morgen werde ich 100 Tage lang meine gewohnten Bewegungsmuster herausfordern und versuchen, jeden Tag neue, für mich ungewohnte Bewegungsarten zu erforschen. Klingt spannend? Erfahre mehr über die Challenge und wie Du selber mitmachen kannst.
PLAYFUL LIFE DESIGN · 31. Januar 2024
Jede Veränderung beginnt mit Bewegung. Dabei ist Bewegung mehr als physische Aktivität. Ich zeige Dir, wie es mit meinem Freudwärts-Ansatz gelingt, nicht nur ganzheitlich in Bewegung zu kommen, sondern auch nachhaltig Veränderungen im Leben zu gestalten. Dabei erfährst Du auch, welche zentrale Rolle unser Körper dabei spielt. Let's get moving!