BODYFULNESS · 17. Februar 2024
Let's move (creatively)! Ab morgen werde ich 100 Tage lang meine gewohnten Bewegungsmuster herausfordern und versuchen, jeden Tag neue, für mich ungewohnte Bewegungsarten zu erforschen. Klingt spannend? Erfahre mehr über die Challenge und wie Du selber mitmachen kannst.
LIFE & BEHAVIOR DESIGN · 08. November 2023
Intuitiv malen kann jede*r. Und dabei sogar noch was für die eigene Gesundheit tun. Wie das funktioniert? In diesem Beitrag zeige ich Dir, was Intuitives Malen ausmacht, wie es Dein Selbstvertrauen fördert und Dich Selbstwirksamkeit erfahren lässt.