PLAYFUL LIFE DESIGN · 17. Juli 2024
Mit positiven Schwingungen Ziele erreichen? Das geht! Nada brahma, alles schwingt. Erfahre, wie Musik und Klang im Coaching Dein Denken, Fühlen und Handeln in Einklang und in Deine gewünschte Richtung bringen können.
NEWS · 20. März 2024
Veränderung darf Spaß machen! In den Freudwärts-Playshops erwartet Dich eine im wahrsten Sinne des Wortes gesunde Mischung aus Hintergrundwissen, Austausch und Inspiration in der Gruppe sowie praktischen Übungen. Denn wir können Veränderung nicht denken, wir müssen sie erleben. Bist Du dabei?
PLAYFUL LIFE DESIGN · 31. Januar 2024
Jede Veränderung beginnt mit Bewegung. Dabei ist Bewegung mehr als physische Aktivität. Ich zeige Dir, wie es mit meinem Freudwärts-Ansatz gelingt, nicht nur ganzheitlich in Bewegung zu kommen, sondern auch nachhaltig Veränderungen im Leben zu gestalten. Dabei erfährst Du auch, welche zentrale Rolle unser Körper dabei spielt. Let's get moving!
PLAYFUL LIFE DESIGN · 24. Oktober 2023
Mein Arbeitsfeld als Pädagogin, Trainerin und Coach ist Holistic Health Design. Oder etwas Sperriger ins Deutsche übertragen: die ganzheitliche Gestaltung von Gesundheit. Was bedeutet "ganzheitlich", "gesund" und "gestalten" konkret für mein Arbeitskonzept und mein Verständnis von präventiver Gesundheitsförderung? Und wie kann Dir das helfen?
NEWS · 19. Oktober 2023
Hallo und herzlich Willkommen beim Freudwärts-Blog! Was Dich hier erwartet? Beiträge zur Ganzheitlichen Gesundheitsförderung — rund um die Themen Embodiment, Selbstführung und (kreativen) Selbstausdruck.